जीवनोपयोगी सैंधा नमक

आपने अभी तक, केवल सागर से प्रप्त नमक के बारे में ही पढा व सुना होगा।
पर वो तो सादा नमक है।
आपने ब्रत में सैंधा नमक अवश्य खाया होगा।

आप जानना चाहें गे कि ये कहां से आता है?
इसकी खान होतीं हैं।
ये हल्के
गुलाबी रंग का पत्थर होता है।
इसे


हिमालयन नमक भी कहते हैं।
यह एक प्रकार से,

  1. शरीर की सफाई का 

  2. कार्य करता है।

  3. यह हड्डियां मजबूत

  4.  करता है।

  5. यह शरीर को आराम 

  6.  देता है।

  7. ये मांसपेशियों की ऐंठन 

    1. दूर करता है।

  8. यह साइनस की तकलीफ दूर करता है।

  9. यह अनि<द्रा भी दूर करता है। यह प्राकृतिक नींद देता है। यह पाचन तंत्र ठीक करता है।यह शर्करा को खून में जमने नहीं देता है। यह शरीर में पानी का स्तर भी जांचता है। पथरी व मूत्र अवरोध नहीं होने देता है। यह दमा को दूर करता है। यह पानी में डालकर पीने से/span>


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